Создаем тишину, в которой вас слышат...
0%

о себе

Специалист

Специалист о себе

Елена Сергеевна Смирнягина

К Елене приходят тогда, когда всё внутри кричит — но наружу уже не выходит. Когда невыносимо тревожно. Когда одолевает стыд, вина или ощущение пустоты. Когда умер близкий. Разрушились отношения. Или просто потерян смысл — и вы не знаете, как дальше.

Практикующий психолог, специалист по работе с травмой, утратой и глубокой душевной болью

Назад
Психолог, который остаётся рядом, даже когда вы сами от себя отворачиваетесь

подход

Мой

Мой подход

В тех моментах, когда «держаться» больше невозможно, но так важно, чтобы рядом был кто‑то устойчивый, понимающий и принимающий.
Елена сопровождает человека в состояниях, где очень одиноко.

помощи

Сферы

Сферы помощи

С чем работает Елена

сложности в построении границ и отношений, болезненные разрывы
психические травмы: ПТСР, КПТСР, последствия насилия, утраты
депрессия, апатия, навязчивые мысли
диагностика и сопровождение при тревожных, зависимых, депрессивных состояниях
утрата: смерть близкого, развод, потеря дома, работы, здоровья
расстройства пищевого поведения, непринятие тела, подавленное либидо
тяжёлые эмоциональные состояния: тревога, страх, паника, стыд, вина, бессилие

и практика

Опыт

Опыт и практика

О специалисте

Индивидуальная психотерапия с уважением к темпу клиента
Специализация на работе с глубинной душевной болью
Психотерапевтический подход с бережностью и высокой этикой
Более 4 лет
практики

Запишитесь на консультацию в Центре «Про Жизнь»

начать

Готовы

Готовы начать?

Елена — не просто специалист. Это тот человек, рядом с которым не страшно быть в растерянности, сломленности, боли. С ней начинается возвращение к себе — устойчивому, живому, настоящему.
Если вам кажется, что справиться в одиночку уже невозможно.

говорят

Обо мне

Обо мне говорят

Отзывы

Я рада, что нашла себе терапевта. Буду исцелять себя…
Спасибо за наш разговор. Мне стало намного лучше…
Консультации с Еленой прошли в атмосфере доверия и поддержки…
Благодарю Елену за наш разговор. Никогда бы не подумал…
Благодарю Елену за наш разговор. Никогда бы не подумал, что все мои переживания имеют одну причину, которую возможно решить. А я жил с этим годами. Открыли мне глаза.
Обратилась к Елене с проблемой постоянной тревоги и неуверенности. За несколько сеансов я почувствовала реальные изменения: научилась справляться с эмоциями, останавливать критику. Самооценка укрепилась. Консультации С Еленой прошли в атмосфере доверия и поддержки. Она предложила техники, которые заставляют поднять чувства и выявить реальную картинку. Очень благодарна за помощь и рекомендую всем, кто хочет разобраться в себе и наладить внутреннее состояние!
Спасибо за наш разговор. Мне стало намного лучше.
Я рада, что нашла себе терапевта. Буду исцелять себя!